Trào ngược dạ dày nên kiêng ăn gì?

Trào ngược dạ dày thực quản là do những rối loạn tăng kích thích ở ống tiêu hóa và trào ngược dịch vị ở dạ dày lên thực quản, bên cạnh đó chế độ ăn uống thiếu khoa học của người bệnh cũng gây nên các rối loạn tiêu hóa ở dạ dày. Do đó để phòng ngừa và điều trị bệnh trào ngược dạ dày hiệu quả cần phải có một chế độ ăn hợp lý, đặc biệt cần tránh những thực phẩm không tốt cho dạ dày. Vậy bạn đã biết trào ngược dạ dày nên kiêng ăn gì chưa?

Các chất kích thích

Các chất kích thích như cà phê, thuốc lá hay rượu bia… sẽ làm giảm khả năng của các yếu tố bảo vệ thực quản làm tình trạng trào ngược dạ dày trầm trọng hơn, đồng thời cũng gây tăng tiết acid HCl, pepsine và làm giảm việc tiết chất nhầy bảo vệ niêm mạc dạ dày. Nếu việc thường xuyên sử dụng rượu bia và thuốc lá còn gây ra các bệnh khác như đau dạ dày, hôi miệng…

Đu đủ xanh

Bạn có biết vì sao người bị trào ngược dạ dày không nên ăn đu đủ xanh? Do men papain có trong đu đủ xanh có tác dụng làm phá bỏ các mạch protein có trong thịt. Do đó, khi ăn đu đủ xanh, các niêm mạc thực quản bị phá hủy nhanh hơn nếu như dịch dạ dày trào ngược lên và làm tình trạng bệnh nặng hơn. Ăn sống đu đủ xanh hay nấu chín đều không tốt với người mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản bạn nhé.

Bị trào ngược dạ dày tránh ăn đu đủ xanh

Đồ ăn nhiều chất béo, mỡ

Ăn thực phẩm có nhiều chất béo sẽ gây ra tình trạng khó tiêu và làm tăng thời gian lưu lại thức ăn trong dạ dày sẽ gây tăng áp lực cho dạ dày. Thời gian tiêu hóa thức ăn lâu khiến quá trình tiêu hóa thức ăn bị chậm lại sẽ dẫn đến tình trạng trào ngược thức ăn lên thực quản khiến tình trạng bệnh tồi tệ hơn.

Socola

Trong socola có sữa và chất béo, chất béo này khiến tình trạng trào ngược dạ dày nặng hơn. Menthyxanthine trong socola là một chất làm giãn cơ thắt thực quản dẫn đến tình trạng trào ngược.

Socola không tốt cho người bị trào ngược dạ dày

Đồ ăn, uống có chứ nhiều axit

Cam, chanh, quý, bưởi… chứa rất nhiều vitamin C mà vitamin C lại không thích hợp với bệnh nhân trào ngược dạ dày thực quản bởi các loại trái cây này sẽ làm cho tăng tiết axit ở trong dạ dày nhiều hơn dễ gây viêm loét dạ dày và làm căng thẳng tình trạng trào ngược. 

Trên đây là một số thực phẩm mà người bệnh bị trào ngược dạ dày thực quản không nên ăn nhằm bảo vệ dạ dày một cách tốt nhất đồng thời hỗ trợ điều trị bệnh trào ngược dạ dày hiệu quả hơn.  

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều cách để điều trị bệnh trào ngược dạ dày, từ Tây y đến Đông y. Nhưng để có cách điều trị bệnh một cách hiệu quả lại là điều không dễ dàng. Hầu hết các loại thuốc Tây y chỉ giúp làm hạ, giảm cơn đau nhưng không thể điều trị hiệu quả được căn bệnh, chính vì vậy khiến nhiều người cảm thấy lo lắng bệnh sẽ nặng hơn. Sản phẩm Thanh Hương Tán sẽ hỗ trợ bạn điều trị tình trạng trào ngược dạ dày, đặc biệt là tình trạng hôi miệng do trào ngược dạ dày gây ra. Các bạn có thể tìm hiểu thông tin chi tiết về sản phẩm tại đây hoặc liên hệ trực tiếp với Đông Y Thanh Tuấn qua số tổng đài 0254.3921.527 để được tư vấn và điều trị hiệu quả.

 Kim Linh