Thực phẩm lành mạnh giúp ngăn trào ngược dạ dày

Trào ngược axit dạ dày là một trong những nguyên nhân gây hôi miệng. Để ngăn ngừa hiệu quả bệnh trào ngược dạ dày gây hôi miệng, cần xây dựng một lối sống lành mạnh và có chế độ ăn uống hợp lý. Dưới đây chúng tôi xin chia sẻ đến bạn thông tin về những thực phẩm lành mạnh giúp ngăn trào ngược dạ dày mà bạn có thể dùng hàng ngày giúp giảm lượng axit trong dạ dày và cải thiện tình trạng hôi miệng.

Hạnh nhân

Được xem là một trong những thực phẩm lành mạnh giúp ngăn trào ngược dạ dày tốt nhất để hỗ trợ giảm axit dạ dày trong cơ thể. Khi có hiện tượng nóng rát dạ dày do lượng axit ở dạ dày tăng cao bạn có thể nhai một vài mẫu hạnh nhân sẽ làm dịu dạ dày, dập tắt sự tích tụ axit trong dạ dày.

Nha đam

Nha đam có đặc tính chống viêm, giảm đau, kháng khuẩn… hỗ trợ điều trị các vấn đề về dạ dày rất hiệu quả. Tính chất kháng khuẩn của nha đam giúp làm dịu thực quản và hệ tiêu hóa, từ đó làm giảm các triệu chứng của tình trạng trào ngược. Chất Glucomannan trong nha đam cũng giúp cân bằng hệ tiêu hóa bị rối loạn do phản ứng trào ngược axit. Ngoài ra, chất gel của nha đam còn giúp làm sạch, đào thải các độc tố ra khỏi hệ thống tiêu hóa và cải thiện chức năng thận, gan và túi mật.

Nha đam có thể giúp ngăn trào ngược dạ dày

Lá bạc hà

Lá bạc hà một trong những thực phẩm nên ăn khi bị hôi miệng do trào ngược dạ dày vì lá bạc hà có chứa tinh dầu thơm và chất diệt khuẩn giúp loại bỏ vi khuẩn trong miệng một cách dễ chịu nhất. Bạn có thể nhai vài lá bạc hà giúp loại bỏ mùi hôi miệng.

Vỏ cây du trơn

Vỏ cây du trơn có chứa chất nhầy giống một loại gel trơn khi pha với nước uống có tác dụng bao bọc ngoài dạ dày, thực quản và thành ruột nhằm giảm kích ứng và trào ngược axit. Chất chống oxy hóa trong cây du trơn cũng giúp bảo vệ, chống lại viêm loét dạ dày. Nên dùng cây du trơn trước hoặc sau 2 giờ mới tiếp tục sử dụng các thảo dược hoặc thuốc khác vì cây du trơn có thể làm chậm sự hấp thu của các loại thảo dược và thuốc khác.

Hy vọng những thông tin hữu ích trên sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại được hơi thở thơm mát. Bên cạnh đó, với sứ mệnh “Giúp cho 1 triệu người có sức khỏe và hơi thở tự tin hơn” chúng tôi xin giới thiệu sản phẩm Thanh Hương Tán Thanh Tuấn của Đông Y Thanh Tuấn. Đây là sản phẩm có tác dụng hỗ trợ điều trị các triệu chứng đắng miệng, nhạt miệng, chua miệng, giúp khắc phục nhanh những triệu chứng ợ chua, trào ngược dịch dạ dày,… Với kinh nghiệm và trình độ chuyên sâu trên 15 năm, ngoài ra Đông Y Thanh Tuấn còn đầu tư sử dụng thiết bị chẩn đoán bệnh: máy đo nồng độ hơi thở Halimetter, nhập khẩu từ Hoa Kỳ hỗ trợ trong việc thăm khám và chẩn đoán bệnh chính xác hơn. Từ đó có thể giúp bạn biết rõ được tình trạng bệnh do nguyên nhân nào để có liệu trình điều trị theo đúng nguyên nhân. Bạn đang gặp lo lắng về vấn đề về hơi thở, đừng chần chừ, hãy nhấc máy và gọi vào số hotline 0254 3921 527 để nhận được sự hỗ trợ kịp thời đội ngũ tư vấn, sớm đưa ra phương pháp điều trị phù hợp cho bạn nhé!