Tại sao nước bọt có mùi thối khó chịu?

Các yếu tố ảnh hưởng đến nước bọt có mùi thối thường liên quan đến chế độ ăn uống, sức khỏe và vệ sinh răng miệng.

Nước bọt có mùi thối do đâu?

1. Tại sao nước bọt có mùi thối

Nước bọt hầu hết chiếm 98% nước. Bản thân nước bọt chỉ là chất lỏng có chứa vi khuẩn hữu ích và có hại. Đặc biệt, hệ thống nước bọt hoạt động và xuất tiết trong khoang miệng đều đặn có đặc tính kháng khuẩn. Điều này không có nghĩa là nó vô trùng và dù cho các vi khuẩn trong nước bọt thấp cũng không thể loại trừ khả năng nước bọt có mùi thối.
Thông thường vi khuẩn trong miệng của chúng ta ít có cơ hội phát triển, vì chúng ta luôn làm sạch miệng mỗi ngày và hệ thống miễn dịch ngăn chặn vi khuẩn cư trú. Nhưng vì nhu cầu ăn uống hằng ngày của con nguời, vi khuẩn sẽ sống trong một thời gian khi mà chúng ăn các protein từ nước bọt của chúng ta và phát triển dần lên. Thực phẩm dung nạp vào cơ thể, chắc chắn thức ăn sẽ bám dính trong răng và nướu có thể bắt đầu gây sâu răng, thải ra mùi khó chịu vào khoang miệng. Vì vậy, thói quen vệ sinh răng miệng kém là nguyên nhân được nhắc đến đầu tiên khi nước bọt có mùi thối.

Xem thêm: Vì sao tuyến nước bọt có mùi hôi

Nguồn thức ăn đưa vào trong khoang miệng cũng là một yếu tố cần xem xét khi nói đến mùi nước bọt. Khi bạn ăn nhiều chất béo, thực phẩm tinh chế nhiều gia vị (đồ hộp, đồ đông lạnh,..), thức ăn hôi tanh (như mắm tôm, chế phẩm từ cá, tỏi, hành tây..) cũng có thể tạo cho nước bọt có mùi thối.

Thói quen ăn uống xấu làm nước bọt có mùi

Một số loại thuốc điều trị bệnh như thuốc trầm cảm, cơ xướng khớp, hóa và xạ trị ung thư,.. có thể làm thay đổi tuyến nước bọt ở một số người. Tác dụng phụ của thuốc hoặc các độc tố tích tụ trong cơ thể, có thể xuất hiện mùi khó chịu trong miệng. Cho dù bạn tiêu thụ thực phẩm hay thuốc, lưỡi của bạn có thể chứa vi khuẩn và mảnh vụn thức ăn, đây cũng là lý do tại sao nước bọt có mùi thối.

Nước bọt tự nó không có mùi gì. Tuy nhiên, những vi khuẩn sản xuất lưu huỳnh thường sống trên bề mặt lưỡi và trong cổ họng có thể tạo ra mùi. Nếu nước bọt có mùi thối thì nhiều khả năng đó là chứng hôi miệng. Những vi khuẩn này bắt đầu phân hủy protein với tốc độ rất cao và các hợp chất lưu huỳnh dễ bay hơi được giải phóng từ mặt sau của lưỡi và cổ họng.

Xem thêm: Mùi hôi từ cổ họng làm mồm thối do đâu?

Những người có vấn đề về tiêu hóa như hội chứng trào ngược dạ dày – thực quản, viêm loét dạ dạy, hội chứng ruột kích thích,…cũng không tránh khỏi tình trạng nước bọt có mùi thối. Bởi vì khí từ dạ dày cũng như các triệu chứng của dịch acid như ợ hơi, ợ chua, nôn có thể thấm vào miệng, từ đó chúng thấm vào hơi ẩm trong nước bọt.

Ngoài các vi khuẩn sản xuất lưu huỳnh xâm chiếm phía sau lưỡi, các nguyên nhân  khác gây ra nước bọt có mùi thối là:

• Các yếu tố nha khoa chẳng hạn như viêm nha chu (nhiễm trùng quanh răng) hoặc biến chứng do các phẩu thuật chỉnh hình răng.
• Khô miệng gây ra bởi thuốc chữa bệnh,hút thuốc lá, rượu bia, tinh thần căng thẳng hoặc một tình trạng y tế do chấn thương.
• Các nguyên nhân ít phổ biến hơn bao gồm: nước mủ mũi do viêm xoang mạn tính, viêm họng có dịch đờm đặc.

2. Hướng xử lý đơn giản khi bạn phát hiện nước bọt có mùi thối

• Nếu bạn phát hiện lưỡi trắng miệng hôi kèm nước bọt có mùi thối, bạn có thể dùng chỉ nha khoa làm sạch răng và nhẹ nhàng đánh lưỡi bằng bàn chải đánh răng hoặc dụng cụ cạo lưỡi chuyên dụng. Kết hợp ăn trái cây giòn như táo làm giảm lượng vi khuẩn.

Vệ sinh răng miệng đầy đủ phòng ngừa nước bọt có mùi hôi

• Uống từng ngụm nước thường xuyên giúp loại bỏ mùi vị khó chịu trong miệng. Bạn có thể súc miệng bằng nước muối hoặc nước súc miệng thảo mộc như Thanh Hương Plus sau khi ăn cũng giúp trung hòa khi nước bọt có mùi thối.
• Giải pháp tốt cho người bị các vấn đề của hệ thống tiêu hóa là dần dần kết hợp nhiều chất xơ vào chế độ ăn uống, giảm lượng chất béo và ăn nhẹ trái cây và rau quả thay vì thực phẩm chứa nhiều calo. Điều này thường giúp cơ thể trục xuất chất thải khiến nước bọt có mùi thối.
• Ngoài ra việc tránh một số loại thực phẩm hôi tanh gây hôi miệng như tỏi, hành, thực phẩm nhiều gia vị cũng như tập loại bỏ những thói quen sử dụng chất kích thích thuốc lá, rượu bia…

Nước súc miệng thảo dược Thanh Hương Plus – Giúp cân bằng độ pH trong khoang miệng, làm thơm miệng và tạo hơi thở thơm sạch>> TÌM HIỂU NGAY << 

Theo Nguyễn Thoa – Đông Y Thanh Tuấn