TEST NGAY BẠN CÓ HÔI MIỆNG KHÔNG??
0254 3921 527
Tình trạng miệng khô có lớp bợn trắng trên lưỡi là hiện tượng ai cũng từng trải qua một lần. Đông y Thanh Tuấn chia sẻ đến bạn những thức uống đơn giản để hạn chế sự khó chịu này.
Hiện tượng vùng miệng khô hanh lưỡi trắng
1. Bị mất nước khô miệng thì uống nhiều nước
Người có dấu hiệu bị thiếu nước mất nước khi tuyến nước bọt trong miệng tiết nước bọt ít và khô hanh, một số người có cơ chế thở bằng miệng khi đi ngủ đêm cũng gây miệng khô. Phổ biến nhất là sau khi bạn tập thể dục hay chơi thể thao trong thời tiết mùa hè sẽ đổ mồ hôi nhiều làm cơ thể khát nước. Ngoài ra, các bệnh cảm cúm giao mùa, sốt, nôn ói, bệnh thiếu máu, tiêu chảy mãn tính hoặc suy thận và một số bệnh có nhiễm trùng khác cũng khiến miệng khô lưỡi trắng xuất hiện.
Để giải quyết tình trạng thiếu nước miệng khô khan người bệnh cần bổ sung nước đầy đủ và thực hiện hằng ngày để đối phó với tình trạng mất nước. Lượng nước trung cần cung cấp cho cơ thể người trưởng thành từ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày. Bạn có thể chia thành 6- 8 cốc 250ml nước và uống giãn cách 2 tiếng một lần thì tình trạng khô miệng không thể gây phiền toái đến bạn nữa.
Nước chống sự lão hóa, tác dụng phụ của thuốc và giảm khô miệng
2. Nước ép trái cây chữa khô miệng lưỡi trắng
Chứng khô miệng còn xuất phát từ sự lão hóa của cơ thể và sự ảnh hưởng của tác dụng phụ các loại thuốc trong thời gian dài. Vì vậy, để hỗ trợ cho cơ thể có đủ dưỡng chất hạn chế sự lão hóa nhanh của các tế bào và xử lý những tác hại của việc uống thuốc theo chỉ định, Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ khuyến cáo đến mỗi bệnh nhân cần uống nhiều chất lỏng nhiều dinh dưỡng như nước ép trái cây, nước sinh tố rau củ quả. Nước ép là dung dịch lỏng giúp làm ẩm miệng và dễ nuốt để hạn chế khô rát, nứt nẻ vùng miệng vừa giúp hệ tiêu hóa hoạt động ổn định và chuyển hóa dinh dưỡng vào cơ thể tốt nhất. Tình trạng khô miệng lưỡi trắng sẽ được khắc phục từ bên trong hệ miễn dịch và sức đề kháng được nâng cao để ngăn chặn vi khuẩn lây lan tại khoang miệng đạt hiệu quả hơn.
Bổ sung dinh dưỡng bằng nước ép hoa quả giảm khô miêng lưỡi trắng
3. Nước trà thảo dược làm sạch lưỡi trắng miệng khô
Các tuyến nước bọt có vị trí nằm xung quanh miệng và cổ họng. Những tuyến này tạo ra nước bọt để làm nhiệm vụ giữ cho miệng ẩm mọi lúc, giúp cho quá trình nhai và nuốt thức ăn thuận lợi hơn. Khi hệ thống tuyến nước bọt bị viêm hoặc tắt nghẽn dẫn đến hoạt động tiết nước bọt suy giảm gây miệng bị khô kéo dài, lưỡi hình thành lớp rêu trắng vi khuẩn phát triển trong môi trường miệng khô thiếu nước. Vì vậy, để loại bỏ vi khuẩn gây bệnh và ứng dụng những cây thuốc thảo mộc có tác dụng điều trị các bệnh về răng miệng như gừng, bạc hà, cỏ mực, hương nhu, trà xanh…là sự lựa chọn hiệu quả và an toàn của người dùng ngày nay.
Các loại trà thảo dược điều trị miệng khô trắng lưỡi
Bạn có thể tìm kiếm các thảo dược tại vườn nhà hoặc mua thảo dược tại các sạp chợ và tự chế thành các loại nước trà yêu thích để nhâm nhi khi tình trạng khô miệng trắng lưỡi ghé thăm. Với liều dùng gồm 1 nắm lá từ 7-9 lá thảo mộc đun sôi với 1, 5 lít nước, để nguội và dùng uống trong ngày.
Đặc biệt, trên thị trường có những sản phẩm thảo dược bào chế với công nghệ hiện đại dạng túi lọc giúp người dùng sử dụng được thuận tiện hơn. Theo chuyên gia Hôi miệng – Thầy thuốc Nguyễn Thanh Tuấn nghiên cứu, bào chế từ bài thuốc gia truyền và cho ra đời sản phẩm Trà thơm miệng Thanh Tuấn nhằm đặc trị hôi miệng, khô miệng lưỡi trắng,… Những công dụng hiệu nghiệm đối với các bệnh nhân đã điều trị thành công là giúp thanh nhiệt, diệt trừ vi khuẩn gây mùi hôi trong miệng, giúp giảm khô miệng, làm cân bằng độ pH trong khoang miệng. Ngoài ra, sản phẩm còn hỗ trợ điều trị trào ngược dạ dày, giúp thải trừ các thức ăn dư thừa, loại bỏ các độc tố và các chất cặn bã ra khỏi đường tiêu hóa.
Theo Nguyễn Thoa – Đông Y Thanh Tuấn
