Cách điều trị viêm miệng tốt nhất hiện nay

Thỉnh thoảng miệng của bạn có vết lở miệng khiến bạn bị đau xót khi ăn uống, hơi thở có mùi hôi sau khi ngủ dậy và cảm giác đau rát khi chải răng. Có thể bạn đang mắc phải những triệu chứng của viêm miệng. Bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây để loại bỏ những thắc mắc hoặc nghi ngờ về tình trạng viêm nhiễm này.

Viêm miệng là gì?

I.Một số loại viêm miệng phổ biến

– Viêm nhiệt miệng thường có dấu hiệu là các vết loét màu trắng nhạt hoặc vàng nhạt với vòng ngoài màu đỏ và thường xuất hiện trên má, lưỡi hoặc bên trong môi. Thường gặp ở dạng loét Aphthous, vết loét canker,… những dạng loét này phát triển đơn lẻ hoặc thành một từng cụm và sẽ tự lành sau 2 – 6 tuần.

– Bệnh herpes là một dạng viêm miệng với những vết loét nhỏ chứa chất lỏng, đau hoặc nóng rát xảy ra xung quanh môi và mép miệng. Theo thời gian, sự viêm nhiễm hình thành các mụn nước nổi tại các vùng môi tiếp tục gây đau, ngứa ran hoặc bị vỡ trước khi các vết loét xuất hiện. Dạng viêm loét miệng này kéo dài từ 5-7 ngày, có hiện tượng tái phát và lây lan.

II.Nguyên nhân hình thành bệnh viêm miệng

• Những trường hợp thiếu hụt dinh dưỡng ở một số người bệnh dẫn đến hệ thống miễn dịch suy yếu làm cơ thể giảm khả năng đề kháng đối với sự tấn công của vi khuẩn và gây thiếu dinh dưỡng cho các tế bào cơ thể để tái tạo. Những bệnh tự miễn dịch làm ảnh hưởng đến niêm mạc của miệng như bệnh lupus, bệnh Crohn hoặc bệnh Behcet.
• Sự kích thích từ thực phẩm như bị bỏng do thức ăn qua nóng, phản ứng của đồ uống quá nóng quá lạnh đột ngột (uống nước đá khi cơ thể mới toát mồ hôi, uống nước lạnh khi cơ thể đang ngoài trời trưa nóng, uống nước đá sau khi ăn thức ăn nóng,…).
• Các tổn thương do qua trình ăn nhai như cắn vào bên trong má hoặc môi, đang khi nói chuyện và các tai nạn nghề nghiệp có thể gây ra viêm miệng. Ngoài ra, các chấn thương trong nha khoa như niềng răng, hàn trám, bọc răng sứ hoặc răng giả có thể hình thành các vết loét miệng.
• Hiện tượng khô miệng kéo dài và các vấn đề do tuyến nước bọt suy giảm, rối loạn vị giác, các viêm nhiễm ống dẫn nước bọt hoặc có sự tắc nghẽn.
• Bị lây nhiễm virus như triệu chứng herpeshoặc nhiễm trùng nấm men như bệnh tưa miệng.
• Tác dụng phụ các loại thuốc như thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau trong nhóm bệnh cơ xương khớp, thuốc động kinh, thuốc trầm cảm, các phương pháp điều trị ung thư hóa xạ trị,..

Viêm miệng do đâu?

• Sự kích ứng từ hóa chất tẩy rửa mạnh như kem đánh răng chứa nhiều hóa chất, nước súc miệng chứa cồn. Ngoài ra, thói quen hút thuốc hoặc lạm dụng thuốc lá hoặc những phản ứng dị ứng lên vùng miệng như tính chì có trong son môi, kem dưỡng môi có xuất sứ không rõ ràng, các sản phẩm chăm sóc da kém chất lượng.

III.Đối phó bệnh viêm miệng bằng y khoa

Các phương pháp hiện nay để điều trị viêm miệng sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân hình thành bệnh. Do đó, bạn cần đến các sơ sở y tế hoặc bệnh viện chuyên khoa Da liễu để được chuẩn đoán, làm các xét nghiệm máu và các xét nghiệm vùng viêm nhiễm, sinh thiết hoặc loại bỏ các tế bào lây bệnh. Trong đó, phương pháp điều trị tại chỗ được áp dụng trực tiếp lên da để giảm đau và làm màu lành viêm miệng như:

Kháng sinh tại chỗ

Là những loại thuốc dạng gel hoặc dạng nước rửa có tác dụng chống viêm và tránh lây lan sự viêm nhiễm bằng cách vệ sinh và rửa sạch các tổn thương ở vùng miệng.

Thuốc theo toa

Đây là những loại thuốc do bác sĩ chuyên khoa chỉ định sau khi bạn làm các xét nghiệm loại trừ nguyên nhân. Bạn có thể uống hoặc bôi trực tiếp lên vết loét để giảm đau tạm thời.

IV.Điều trị viêm miệng tại nhà như thế nào?

Nếu vết loét chưa biến chuyển nặng hoặc đã lây lan thì tình trạng viêm miệng chỉ kéo dài không quá hai tuần và đa số người bệnh sẽ tự khỏi. Bạn có thể giảm đau viêm loét miệng bằng những cách sau đây:

Uống nhiều nước điều trị viêm loét miệng

Ngoài tình trạng khô miệng, cảm giác thiếu nước cần được cung cấp nước đều đặn thì việc bổ sung đủ nước cho cơ thể có thể đẩy lùi bệnh viêm miệng. Nước có thể cuốn trôi vi khuẩn trong miệng, rửa sạch vết nứt lưỡi, và hỗ trợ làm lành những ổ viêm nhiễm ở những khu vực môi miệng. Bạn có thể chia nhỏ và uống nước lọc trong ngày từ 1,5 – 2 lít/ ngày hoặc luôn ý thức mang chai nước mỗi khi di chuyển để tình trạng viêm nhiễm không còn cơ hội ghé thăm nữa. Nếu bạn cảm thấy ngán việc uống nước lọc, bạn có thể thay thế bằng nước ép các thực phẩm có tính mát như nước rau má, nước sâm mát, nước đậu xanh…

Nha đam rất tốt cho người bị viêm miệng

Sử dụng thức ăn dạng mềm, lỏng

Để hạn chế cảm giác đau do các vết loét miệng hoành hành và sự ngứa rát gây khó khăn khi há mở miệng hoặc nói chuyện, bạn cần chọn những thức ăn ở dạng mềm, xay nhuyễn hoặc chế phẩm dạng lỏng vừa giúp khoang miệng bớt vận động cơ hàm trong khi ăn nhai có thể xây sát niêm mạc miệng vừa giúp miệng được làm ẩm và dễ nuốt hơn. Những thực phẩm này rất tốt cho hệ tiêu hóa bao gồm cháo, súp gà, các món bún phở, sữa chua,….. Trong đó, sự kết hợp giữa sữa chua và nha đam sẽ làm thuyên giảm tình trạng viêm nhiễm bởi vì sữa chua cung cấp vi khuẩn có lợi giúp có thể cân bằng hệ vi sinh trong miệng giúp hỗ trợ miễn dịch và nha đam làm lành vết thương cũng như các vết loét miệng hiệu quả.

Bổ sung dinh dưỡng phòng ngừa viêm loét miệng

Bạn hỏi ý kiến các chuyên gia dinh dưỡng và lập kê hoạch bổ sung dinh dưỡng vào thực đơn hằng ngày để làm thuyên giảm cũng như phòng ngừa bệnh viêm miệng bao gồm các dưỡng chất từ vitamin B2, B3, B6, B9, B12 và Sắt có thể tái tạo và sửa chữa các tế bào bị viêm nhiễm.

Bổ sung thực phẩm chứa nhiều vitamin B hàng ngày ngăn ngừa viêm loét miệng

Vệ sinh răng miệng đúng cách giảm triệu chứng viêm miệng

Bạn đánh răng bằng bàn chải lông mềm kết hợp với kem đánh răng không chứa cồn sẽ làm giảm đau và hạn chế vết lở loét miệng. Hoạt động chải răng nhẹ nhàng và ưu tiên sử dụng chỉ nha khoa nhằm tránh vết trầy xước gây thêm nặng và loại bỏ vi khuẩn cũng như mảng bám thức ăn dừ thừa ra khỏi khoang miệng. Bên cạnh đó, bạn cần cạo lưỡi loại bỏ rêu lưỡi trắng gây viêm nhiễm cho khoang miệng và súc miệng với nước muối để loại bỏ dịch nhầy, khử khuẩn cũng như làm lành vết loét.

Nước súc miệng thảo dược chữa viêm miệng

Bạn có thể tự pha chế nước súc miệng với thành phần tự nhiên tại nhà như nước súc miệng lá bạc hà, hỗn hợp nước gừng với muối hạt, nước sắc lá ổi súc miệng buổi sáng hoặc tận dụng nước trà xanh để ngậm súc miệng sau khi ăn. Những loại thảo dược này có hoạt chất chống oxy hóa, kháng khuẩn và làm lành vết thương. Ngoài ra, bạn có thể lựa chọn các sản phẩm thiên nhiên đã tích hợp các thảo dược vào chai Thanh Hương Plus có thể giúp bạn điều trị viêm miệng nhanh chóng và hiệu quả hơn.

V. Phòng ngừa viêm miệng ngay hôm nay

Muốn ngăn chặn viêm miệng quay trở lại và sự lây lan của vi khuẩn gây bệnh đến người thân hoặc người xung quanh. Dưới đây là những cách phòng chống cơ bản:

• Không được dùng thức ăn cay, mặn, nhiều gia vị. Hạn chế dùng các thực phẩm cứng, khô ráp, góc cạnh sẽ gây rách niêm mạc miệng khi có tổn thương ở miệng. Tránh sự kích thích đột ngột từ thực phẩm quá lạnh hoặc quá nóng trong thời gian điều trị viêm miệng.
• Những thực phẩm gây dị ứng gây viêm miệng như sô cô la, trái cây họ cam quýt, dâu tây. Vị chua ở những loại cây này chưa axit sẽ làm tổn thương hơn sự viêm nhiễm trong miệng.
• Dừng ngay thức uống đồ uống có cồn trong bia rượu, nước uống đóng chai chứa khí gas mạch có thể làm rách vết loét và kích ứng sưng miệng.
• Ngưng sử dụng thuốc lá hoặc nhai ngậm các chất kích thích gây nghiện từ Heroin, Cocaine, Nicotine,..đang khi có sự hoạt động viêm miệng.
• Không đeo răng giả khi ngủ, vệ sinh những vùng răng có chỉnh hình cẩn thẩn và sạch sẽ sau khi ăn và trước khi đi ngủ.

Theo Nguyễn Thoa – Đông Y Thanh Tuấn